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Mirella provoca seguidores dançando com umbigo de cora e calcinha à mostra: “Uau!”

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Mirella surpreendeu os mais de 26 milhões de seguidores do Instagram nesta quinta-feira (17), ao publicar um novo vídeo super ousado de coreografia em seu perfil.

Pronta para chocar os fãs, a cantora de 23 anos publicou um vídeo diretamente de seu TikTok, onde surgiu dançando muito com um look confortável, mas sem deixar de sensualizar para a galera. No perfil da Bad Mi, o gingado da cantora foi bastante elogiado pelos internautas, que viralizaram a coreografia por lá.

“Vocês gostam quando gravo vídeo dançando? Eu tento, né. Vou ler os comentários, amo vocês muito”, disse a morena, interagindo com os fãs através da publicação. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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