Mirella bota conjunto ousado para curtir noite em Las Vegas e arrasa: “De arrepiar!”

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9 de janeiro de 2023

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A funkeira Mirella, está curtindo a viagem para os Estados Unidos e publicou uma sequência de cliques quentíssimos neste domingo (08), fazendo um baita sucesso no Instagram com os registros ousados!

A morena caprichou no look para curtir a noitada na Cidade do Pecado e apostou numa produção pretinha nada básica, que exaltou um bronzeado marcante e um corpão de milhões. “Ouve meu vulgo, sua pele se arrepia”, provocou a cantora na legenda.

“Juro que eu não dou conta dessa mulher, não”, admitiu um fã da cantora nos comentários da publicação. “Deus abençoe Las Vegas que tem a oportunidade de receber esse mulherão”, brincou outro internauta. “Pisa menos, Mirella”, disparou um seguidor da musa. Confira:

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Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.