Mari Gonzalez comemora 7 anos ao lado de Jonas Sulzbach: “Amor leve e tranquilo!”

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15 de dezembro de 2022

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Nesta quinta-feira (15), Mari Gonzalez compartilhou uma homenagem em seu Instagram para Jonas Sulzbach, comemorando os sete anos de relacionamento.

“Eu amo você, @jonas.mbt. Que delícia dividir a vida com você. Estou aqui escrevendo e chorando pensando em tudo que já vivemos e ainda temos tanto pra viver juntos! Sou feliz por ter um amor leve e tranquilo, por ter um parceiro que tem um coração incrível e pela nossa vibe juntos, que é muito massa! Feliz 7 anos do nosso amor, de toda nossa história que estamos construindo”, declarou-se a apresentadora.

Nos comentários, o ex-BBB fez questão de responder a amada. “Feliz 7 anos, meu amor. Te amo tanto! Sempre agradeço por ter você na minha vida”. “Casal fodaaaaaa!”, comentou um seguidor. ” Deus abençoe ❤️ lindos!”, desejou a cantora, Gabi Martins. Confira:

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Uma publicação compartilhada por Mari Gonzalez (@marigonzalez)

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.