Larissa Tomásia mostra que treino deixa seu corpo escultural: “Maravilhosa demais!”

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26 de abril de 2023

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FAMOSOS

A ex-participante do Big Brother Brasil, influenciadora digital e modelo Larissa Tomásia, aproveitou mais um dia de treinos na academia e gravou tudo para os fãs na tarde desta terça-feira (25).

“Meu treininho de superior de hoje completo”, escreveu ela, na legenda da publicação. No vídeo, compartilhado em seu TikTok, que já conta com mais de 1,2 milhão de seguidores, Larissa usa uma calça legging chamativa e mostra cada movimento.

“Ela é maravilhosa demais, eu sou apaixonado”, disse um fã no campo de comentários. “Meu sonho é encontrar com ela um dia”, afirmou mais um, com emojis de coração ao lado. Confira:

@larissatomasia

Meu treininho de superior de hoje completo 🔥💪🏼

♬ Maldita Perigosa, a Cara de Anjo e a Mente Maldosa – DJ Nandinho Original

Fonte: TOP FAMOSOS

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.