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Juju Salimeni quebra web com ensaio enlouquecedor: “Inspiração demais!”

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Juju Salimeni parou as redes sociais nesta segunda-feira (13), e agitou o início da semana divulgando fotos de seu novo ensaio de tirar o fôlego no Instagram, pegando a galera de surpresa ao mostrar seu look do dia de uma forma um tanto quanto inusitada.

A influenciadora fitness surgiu ostentando seu shape saradíssimo e escultural em um look que espanta completamente o frio. A musa de 35 anos apostou em um body preto de amarrações nada básico e completou com acessórios e peças prateadas que se destacaram ainda mais nos cliques compartilhados no perfil da apresentadora do programa “Juju BootCamp”.

Na legenda de sua publicação, Juju deixou um texto reflexivo sobre as mudanças em sua vida: “Se nada é o mesmo pra sempre, por que você haveria de ser? Certos acontecimentos deixam marcas, eu sei, mas toda marca é também uma cicatriz que, no seu fechamento, mostrou como é que se encerra um ciclo”.

Os fãs, como sempre, não economizaram nos elogios. “Essa mulher é poderosa”, disparou uma seguidora. “Inspiração demais”, disse outra fã da musa fitness. “Amo os ensaios e as frases da Juju”, disse outra internauta, exaltando a modelo. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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