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Gracyanne Barbosa inspira fãs com treino pesado em look chamativo: “Sem calcinha!”
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Foco total! Nesta sexta-feira (25), musa fitness Gracyanne Barbosa mostrou seu treino completo através do Instagram e inspirou os fãs até mesmo na véspera do feriadão prolongado de carnaval.
A musa modelo aproveitou o dia para manter o shape em dia e compartilhou todos os detalhes de seu treino, como tem o costume de fazer nas redes sociais. Aos 38 anos, Gracyanne segue surpreendendo os internautas com sua malhação pesada e um estilo de vida saudável, consumindo mais de 40 ovos por dia.
“Treino de dorsais, deltoides e bíceps”, explicou a esposa do cantor Belo na legenda da publicação, incentivando os mais de 10 milhões de seguidores do Instagram. Confira:
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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’
Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.
Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.
Fonte: TOP FAMOSOS
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