Gkay aposta em vestido transparente para ensaio no meio da neve: ‘Fashion warrior ‘

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16 de janeiro de 2025

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A influenciadora Gkay, de 32 anos, surpreendeu os seguidores ao surgir em um ensaio fotográfico ousado no meio da neve em Aspen, nos Estados Unidos.

Vestindo um vestido preto e transparente, ela esbanjou estilo e compartilhou os registros nas redes sociais na noite desta quarta-feira (15).

“Mimos da gkay do velho testamento”, escreveu a humorista na legenda da publicação. Nos comentários, os fãs não pouparam elogios. “Ela é a maior, não tem jeito!”, escreveu um seguidor. “Muito fashion mami”, elogiou outro. “Perfeição da natureza”, disse um terceiro. Confira:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.