Geisy Arruda desafia censura e posa sem roupa na cama: “Como veio ao mundo!”

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4 de fevereiro de 2022

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Na noite desta quinta-feira (04), Geisy Arruda levou seus seguidores à loucura ao postar um clique pra lá de inusitado em seu perfil do Twitter, divulgando seu conteúdo exclusivo e gerando curiosidades em quem acompanha a musa desde a época do famoso vestidinho rosa.

Com mais de 729 mil seguidores na rede social, a celebridade está sempre compartilhando seus melhores momento e dessa vez não foi diferente, colecionando vários elogios de seus seguidores e, como de costume, impressionando com toda a sua boa forma de tirar o fôlego.

Ensaio Exclusivo do meu Only Fãs… https://t.co/oOHkQkIuJb pic.twitter.com/N49rMvp6bd

— Geisy Arruda (@geisyarrudareal) February 4, 2022

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.