Flávia Alessandra esbanja boa forma e elegância com looks favoritos: “moderna!’

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26 de maio de 2022

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A atriz Flávia Alessandra chamou atenção dos fãs nas redes sociais ao mostrar seus looks favoritos para os dias mais frios, sem perder o estilo, claro. Em um vídeo de tirar o fôlego, a atriz esbanjou saúde e muita sensualidade nesta quarta-feira (25), e fez o maior sucesso!

Na ocasião, a atriz de 47 anos mostrou suas escolhas para as produções e não deixou de dar um show de charme enquanto posava com os looks escolhidos. Combinando diversas tendências, a celebridade inspirou a galera e colecionou elogios enquanto posava com as peças escolhidas, que vão desde produções para os dias mais frios até algo mais ousado.

“Eu amo esse toque glam, moderno e trendy”, declarou a loira na legenda de seu vídeo. “Essa mulher nunca erra, seja nos looks ou na vida”, brincou uma fã, exaltando a atriz. “Poder e perfeição”, disparou outra seguidora. “Otaviano é o homem mais sortudo do mundo”, disse outro internauta. Confira:

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Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.