Em pleno domingão, Aline Campos malha pesado e impressiona: ‘É pra poucas’

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29 de maio de 2023

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A musa Aline Campos, e eterna Verão, deixou o clima ainda mais quente neste domingão (28), e não deixou de treinar em casa mesmo durante o fim de semana de descanso, afinal, para manter o shape precisa de constância e isso a morena não esconde de ninguém.

Sem descansar, a musa colocou um biquíni vermelho e reagiu na beira da piscina, onde improvisou nos exercícios e garantiu o treininho do fim de semana. “Domingou cheio de saúde e vida por aqui! E por aí? Esse é o momento pra você vir comigo e com a @gabriela_bahia pro nosso projeto #VerãoOAnoTodo! Amanhã começamos a semana um de treinamento e você pode vir com a gente transformar sua vida! Treinos pra fazer em casa, na academia, na piscina… onde você quiser, com resultado garantido”, contou Aline.

“Esse corpo é completamente sem defeitos”, exaltou uma fã da musa nos comentários da publicação. “Estamos falando da elite, esse shape aí é pra poucas”, disparou outra internauta. “Simplesmente a mulher mais linda que já assisti malhando”, babou outro seguidor da morena. Confira:

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Uma publicação compartilhada por Aline Campos (@soualinecampos)

Fonte: TOP FAMOSOS

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.