De look ousado, ex-BBB Thaís Braz dispensa sutiã e exibe seios empinados: “Toda livre!”

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26 de janeiro de 2022

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Parece que vai ter festa! Thaís Braz já está nos preparativos para o seu aniversário de 29 anos e na noite desta segunda-feira (25), compartilhou uma sequência de cliques de tirar o fôlego, dando uma amostrinha para seus seguidores, do que vem por ai.

No ensaio, a celebridade parou as redes sociais ao surgir exibindo seu look da noite. Apostando na transparência, a musa escolheu um modelito bem curtinho com tons entre branco e prata, preferindo uma make mais básica e, como sempre, não economizando no brilho. Confira:

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Uma publicação compartilhada por THAIS BRAZ (@thaisbraz)

L

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.