Com ajuda de Léo Pereira, Karoline Lima monta quarto da filha com frigobar: Forma’

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21 de fevereiro de 2025

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Karoline Lima, de 28 anos, contou com a ajuda do namorado, Léo Pereira, de 29, para decorar o quartinho de Cecília, filha que tem com Éder Militão, de 27. Nos Stories do Instagram, a influenciadora compartilhou vídeos de como foi o processo de montagem e também mostrou a reação da menina, de 2 aninhos, ao ver o resultado final.

O casal começou fazendo a cabeceira da cama, compostas por peças almofadadas em tom rose. Nos vídeos, é possível ver que o jogador de futebol se dedicou para deixar tudo bem coladinho. “Hoje começamos a decoração do quarto da Ceci”, comentou Karoline, ao mostrar que ela e Léo colocaram a mão na massa.

Com a cabeceira pronta, a influenciadora colou adesivos de borboleta na parede. Já o zagueiro do Flamengo pendurou alguns itens decorativos na parede. “Por enquanto ficou assim, mas ainda falta bastante coisa (risos), está tomando forma”, disse Karoline ao mostrar como ficou o quartinho.

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Uma publicação compartilhada por Karoline Lima. (@karolinel)

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

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infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.