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Brunna Gonçalves exibe decote ousado nas redes sociais e encanta fãs: “Que volume!”

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A dançarina e ex-BBB, Brunna Gonçalves compartilhou uma sequência de cliques de arrancar suspiros, na tarde desta sexta-feira (25), em que aparece mostrando toda a sua boa forma e, claro, deixou a galera apaixonada nas redes sociais. A esposa de Ludmilla usou uma blusa pra lá de provocante e deu o que falar, principalmente por conta do decote ousado.

“Agora é real oficial, de volta ao meu novo normal! Fim dos compromissos de imprensa pós BBB. Ainda em êxtase com tudo que tá acontecendo, muuuuuito obrigada por todo esse carinho!”, escreveu a morena na legenda da publicação. Atualmente, Brunna já ultrapassou a marca de 4,8 milhões de seguidores. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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