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Bruna Biancardi curte dia de sol em praia de Alagoas e exibe corpão: “Maravilhosaaaa!”

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A influenciadora digital, Bruna Biancardi, compartilhou com seus seguidores uma sequência de cliques curtindo o dia de sol em uma praia, reafirmando o que já imaginávamos: a gata prefere os dias de calor.

Usando um biquíni cavado na cor rosa e com o pé na areia, a ex-namorada de Neymar, posou dando aquela empinadinha no bumbum, demonstrando que está com corpo em forma. Na legenda, a gata declarou que está adorando sua viagem para São Miguel dos Milagres, Alagoas, e seus dias de calor: “Escapei do frio… 🌴👙☀️”, disse ela.

Nos comentários, os fãs babaram no corpaço da morena. “Maravilhosaaaa… Aproveita milagres pq nosso Estado, é maravilhosooooo 😍”, disse uma internauta. “Senhor amado que mulher mais lindaaaaaa😍💖💖”, comentou outra. “Que corpão! 👏👏👏👏”, afirmou outra seguidora.

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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