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Após virar meme nas redes sociais, Larissa Manoela rebate comentários: “Podem falar!”

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Após virar meme nas redes sociais por levar todos os seus namorados à Disney, Larissa Manoela deu o que falar ao postar com o noivo, André Luiz Frambach no local tão falado. Entre os que visitaram o mundo encantado com a artista estão: Matheus Chequer, João Guilherme, Thomaz Costa e Léo Cidade.

“Podem falar o que quiser mas é a primeira vez que trago meu noivo! Acharam mesmo que ele não viria? Ama tanto a Disney quanto eu né André? Hahahah! A primeira de muitas vezes que ainda viremos. Que experiência surreal!”, escreveu a atriz na legenda da publicação. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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