Após sair de reality, Kerline Cardoso dá show de boa forma em praia: “Uma Deusa!”

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29 de novembro de 2022

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Kerline Cardoso, ex-participante de “A Fazenda 14“, aproveitou sua eliminação recente do reality show da Record para curtir um dia relaxante na praia. A musa publicou uma sequência de cliques no Instagram durante a manhã desta terça-feira (29) e deu o que falar!

Em clima de Copa do Mundo, a influenciadora surgiu ostentando sua boa forma na praia enquanto posava apenas com um acessório nas cores da bandeira brasileira no lugar de uma bandana. Usando um biquíni azul de amarrações, Kerline esquentou o clima enquanto renovava o bronzeado!

“Meu Deus, quanta beleza! Essa mulher já nasceu linda”, exaltou um seguidor nos comentários da publicação. “Devia ter sido uma das finalistas da Fazenda, a eliminação dela foi injusta”, disse outro internauta, indignado com a final do reality show. “Recarregando as energias positivas depois de ficar na Fazenda”, brincou outa seguidora.

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Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.