Aos 43 anos, Helen Ganzarolli exibe corpão malhado: Treino de hoje! vamos com tudo!”

Publicados

11 de janeiro de 2023

Por

infocoweb

A morena Helen Ganzarolli, surgiu na academia nesta terça-feira (10), e inspirou os seguidores do Instagram com um look de milhões ao mostrar seu momento fitness para os internautas, como sempre, fazendo um baita sucesso com sua sequência de exercícios.

Usando uma blusa verde neon que roubou a cena e uma legging preta, a musa de Silvio Santos esquentou o clima ao mostrar todo o resultado dos treinos enquanto posava no espelho da academia. “Treino de hoje! Vamos com tudo!”, disse a morena com muita animação.

“Adeus natal, panetone, churrasco e até o fim do ano novamente”, brincou uma fã da musa nos comentários da publicação. “Se verde assim está bom imagina quando estiver maduro”, disparou outro internauta. “Essa mulher é que nem vinho, tá sempre linda”, afirmou outra seguidora, exaltando a beleza da musa aos 43 anos. Confira:

Ver essa foto no Instagram

Uma publicação compartilhada por Helen Ganzarolli (@helenganzarolli)

Fonte: TOP Famosos

COMENTE ABAIXO:

Notícias relacionadas:

Propaganda

FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.