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Previsão de chuvas intensas na região metropolitana de Cuiabá

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A Defesa Civil emitiu alerta para a possibilidade de nova ocorrência de chuvas intensas nesta terça-feira (28), na região metropolitana de Cuiabá. Na noite de ontem, as chuvas acompanhadas de ventos fortes provocaram destelhamentos, quedas de arvores e postes com rompimento de cabos de energia elétrica e de telefonia, e alagamentos em algumas regiões.

Para os períodos da tarde e da noite, a previsão do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) é de muitas nuvens com pancadas de chuva e trovoadas isoladas, com ventos de fraco a moderado. A previsão para o período da tarde é de 15mm de preciptação.

O coordenador da Defesa Civil, Oseas Souza Oliveira falou sobre os cuidados a serem tomados pela população que deve acompanhar as previsões do tempo e observar o comportamento dos córregos e rios. A recomendação da Defesa Civil é que ao observar a subida do nível da água, as pessoas devem levantar os móveis, desligar os aparelhos elétricos da tomada e buscar locais mais seguros.

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Ele alertou para algumas medidas de precaução como não se abrigar debaixo de árvores, postes, coberturas metálicas, fiação e torres de transmissão além de evitar trafegar em áreas de inundação ou em ruas sujeitas a alagamentos. No caso de ocorrência de raios e/ou chuvas intensas, os equipamentos devem ser desligados das tomadas. Também devem ser evitados locais abertos e descampados e não ficar dentro da água; evitando rios e cachoeiras onde em condições de chuvas intensas, pode levar a ocorrência de cabeças d’água .

Oseas Souza Oliveira visitou alguns pontos da cidade nesta manhã. No Córrego de 8 Abril uma área próxima à rotatória está cedendo. A Defesa Civil está notificando ainda hoje a Secretaria de Infraestrutura do Estado. A queda de arvores e postes provocou queda de energia em alguns bairros como Morada do Ouro, CPA, Dr. Fábio Bela Vista e outros.

“Com o período de chuvas, continuamos monitorando as áreas consideradas de risco e, nas situações de perigo, a população deve acionar a Defesa Civil ou o  Corpo de Bombeiros Militar”, ressaltou o coordenador, Oseas Souza Oliveira.

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Em Cuiabá, segundo levantamentos feitos pelo órgão, são cerca de 1.300 ha de áreas consideradas de risco para alagamentos e inundações, a maioria delas localizadas nas proximidades de córregos e margens de rios.

Para acionar o Corpo de Bombeiros Militar, a população deve ligar no número 193. A Defesa Civil de Cuiabá pode ser acionada pelo telefone 3623-9633 ou pelo WhatsApp (65) 99310 8810.

Fonte: Prefeitura de Cuiabá MT

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Aikido conquista espaço em Cuiabá e atrai praticantes em busca de equilíbrio e disciplina

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O Aikido, tradicional arte marcial japonesa criada pelo mestre Morihei Ueshiba, vem conquistando cada vez mais espaço em Cuiabá. Conhecida por unir técnicas de defesa pessoal com princípios de equilíbrio emocional, disciplina e harmonia, a modalidade tem atraído pessoas de diferentes idades em busca de qualidade de vida e desenvolvimento pessoal.

Diferente de outras artes marciais, o Aikido não possui competições. A prática é baseada em movimentos circulares, imobilizações e projeções que utilizam a força do próprio adversário para neutralizar ataques, priorizando o controle da situação sem violência excessiva.

Além do aspecto físico, o Aikido também trabalha concentração, autocontrole, respeito e serenidade. A filosofia da modalidade prega a resolução pacífica dos conflitos e o fortalecimento da mente, tornando a prática uma alternativa para quem busca não apenas atividade física, mas também bem-estar emocional.

Em Cuiabá, o crescimento da modalidade pode ser visto através de espaços especializados que mantêm viva a tradição da arte marcial japonesa. Entre eles está o Doshi Aikido Dojo, que utiliza as redes sociais para divulgar treinamentos, apresentações e o dia a dia dos praticantes da arte marcial na capital.

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O dojo reúne alunos iniciantes e experientes, mostrando que o Aikido pode ser praticado por qualquer pessoa, independentemente da idade ou condicionamento físico. A modalidade também tem sido procurada por pais interessados em atividades que incentivem disciplina, respeito e desenvolvimento pessoal entre crianças e adolescentes.

Com o aumento do interesse pelas artes marciais orientais em Mato Grosso, o Aikido se consolida como uma prática que vai além do combate, levando filosofia, equilíbrio e cultura japonesa para o cotidiano dos cuiabanos.

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