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Novas turmas da 2ª etapa do Qualifica Mulher estão com inscrições abertas

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Novas turmas da 2ª Etapa do Programa Qualifica Mulher estão com inscrições abertas. Desta vez, os cursos foram desenvolvidos para área da beleza, sendo eles: Básico de Escova de Cabelo; Noções das Técnicas de Manicure e Pedicure e Técnicas de Depilação. As aulas terão início nos dias 11 e 15 de maio, com carga horária total de 40 horas/aula.

As inscrições são gratuitas e podem ser feitas em uma das unidades dos Centros de Referência de Assistência Social (Cras) e Centros de Convivência de Idosos (CCI’s).

Cada turma tem capacidade para 20 vagas. Até o momento já foram efetivadas 40 inscrições.

Os cursos de qualificação profissional oferecidos pela Prefeitura de Cuiabá atendem a iniciativa da primeira-dama, Márcia Pinheiro.

O Qualifica já atendeu, desde 2017, mais de 6,6 mil pessoas, sendo deste total mais de 80% mulheres que buscam a independência financeira e, em alguns casos, a saída do ciclo da violência doméstica e familiar.

Programação: O curso básico de Escova e Cabelo será ministrado na sede do Sesc Balneário Drº Meirelles, situado à Avenida Dr. Meirelles, S/n, bairro São João D’Rei, nos dois períodos matutino (das 8H às 12h) e vespertino (das 13 às 17h). A unidade de referência é o Cras Osmar Cabral.

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As atividades do curso de Noções de Técnicas de Manicure e Pedicure serão ministradas na Associação Presidente II, das 13h às 17h. A unidade de abrangência é o Cras Getúlio Vargas. A Associação fica na Rua F, Bairro: Jardim Presidente – Ao lado da Escola Professora Zélia Costa de Almeida).

O curso de Técnicas de Depilação será realizado no Instituto Semente do Bem, situado à Linha 17 Quadra 09 lote 46 – Cinturão Verde, sendo a unidade de abrangência o Centro de Referência de Assistência Social Pedra 90, das 13 às 17 horas. Como também na Associação Presidente II, das 08 às 12 horas.

“Nós temos o objetivo de certificar até 10 mil pessoas ao final da gestão e garantir o sustento familiar e oportunidade para que as pessoas sejam menos dependentes do poder público. Seja você uma nova mulher empoderada e independente financeiramente”, disse a primeira-dama Márcia Pinheiro.

O programa é ofertado pela Prefeitura de Cuiabá, por meio da Secretaria Municipal de Assistência Social, Direitos Humanos e da Pessoa com Deficiência.

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Requisitos:

Noções das Técnicas de Manicure e Pedicure

CPF/RG; Ensino Fundamental Completo; idade mínima 18 anos

Técnica em Depilação

CPF/RG; Ensino Fundamental Completo; idade mínima 18 anos e ter algum conhecimento de atividade de depilação;

Básico de Escova de Cabelo

CPF/RG; Ensino Fundamental Completo; idade maior ou igual a 16 anos

Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT

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Aikido conquista espaço em Cuiabá e atrai praticantes em busca de equilíbrio e disciplina

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O Aikido, tradicional arte marcial japonesa criada pelo mestre Morihei Ueshiba, vem conquistando cada vez mais espaço em Cuiabá. Conhecida por unir técnicas de defesa pessoal com princípios de equilíbrio emocional, disciplina e harmonia, a modalidade tem atraído pessoas de diferentes idades em busca de qualidade de vida e desenvolvimento pessoal.

Diferente de outras artes marciais, o Aikido não possui competições. A prática é baseada em movimentos circulares, imobilizações e projeções que utilizam a força do próprio adversário para neutralizar ataques, priorizando o controle da situação sem violência excessiva.

Além do aspecto físico, o Aikido também trabalha concentração, autocontrole, respeito e serenidade. A filosofia da modalidade prega a resolução pacífica dos conflitos e o fortalecimento da mente, tornando a prática uma alternativa para quem busca não apenas atividade física, mas também bem-estar emocional.

Em Cuiabá, o crescimento da modalidade pode ser visto através de espaços especializados que mantêm viva a tradição da arte marcial japonesa. Entre eles está o Doshi Aikido Dojo, que utiliza as redes sociais para divulgar treinamentos, apresentações e o dia a dia dos praticantes da arte marcial na capital.

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O dojo reúne alunos iniciantes e experientes, mostrando que o Aikido pode ser praticado por qualquer pessoa, independentemente da idade ou condicionamento físico. A modalidade também tem sido procurada por pais interessados em atividades que incentivem disciplina, respeito e desenvolvimento pessoal entre crianças e adolescentes.

Com o aumento do interesse pelas artes marciais orientais em Mato Grosso, o Aikido se consolida como uma prática que vai além do combate, levando filosofia, equilíbrio e cultura japonesa para o cotidiano dos cuiabanos.

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