Atualização do Cadastro Único é essencial para manter o BPC: veja como realizar o procedimento

Publicados

6 de dezembro de 2024

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infocoweb

Os beneficiários do Benefício de Prestação Continuada (BPC) que ainda não atualizaram seus dados precisam ficar atentos, já que a falta de atualização pode levar à suspensão do benefício, assim como de outros auxílios relacionados. O BPC é destinado a pessoas com mais de 65 anos ou com deficiência que impossibilite o trabalho, e que tenham uma renda familiar per capita inferior a um quarto do salário mínimo.

A atualização do CadÚnico deve ser feita presencialmente nas unidades dos Centros de Referência de Assistência Social- CRAS mais próximo da residência do beneficiário. Caso o beneficiário tenha dificuldades de locomoção, um responsável pode realizar o procedimento.

Na hora do recadastramento, é necessário apresentar o CPF ou o título de eleitor do beneficiário, comprovante de endereço, como conta de luz. Para os indígenas, o registro administrativo de nascimento indígena (Rani) também serve como documentação.

O CadÚnico é uma ferramenta essencial para que famílias de baixa renda acessem programas sociais, como o Bolsa Família e o BPC. A atualização cadastral é obrigatória a cada dois anos.

“Nos últimos dias, houve aumento na procura pelos serviços devido a orientações do Governo Federal para que as famílias atualizem seus dados no CadÚnico. “Pode haver demora no atendimento, mas todos os que precisarem serão atendidos”, disse a coordenadora do CadÚnico em Cuiabá, Jéssica dos Santos.

Em Cuiabá, há 5.352.898 pessoas inscritas no CadÚnico, que permite acesso a diversos benefícios. No Brasil, o total de famílias inscritas chega a 41.112.462.

Aqueles que ainda não atualizaram suas informações devem procurar o CRAS o quanto antes para garantir a continuidade do benefício.

BPC da direito a Tarifa Social de Energia Elétrica

Outro benefício gerado a partir do acesso ao BPC é o desconto na Tarifa de Energia Elétrica. O programa é subsidiado pelo governo federal, com desconto de até 65% nas faturas de energia. Só em Mato Grosso, mais de 61 mil poderiam ter o benefício extra, mas tem algum problema de cadastramento, impedindo a vinculação da conta ao nome do beneficiário.

Os interessados devem apresentar o Número de Identificação Social (NIS) atualizado, juntamente com o documento de identificação com foto e uma conta de energia elétrica. “Muitas famílias deixam de fazer esse vínculo e ficam sem esse importante desconto”, explica a coordenadora de Atendimento da concessionária, Lorena Trindade.

PARCELA DE CONSUMO MENSAL	PERCENTUAL DE DESCONTO
Menor ou igual a 30 kwh	65%
Maior que 30 kwh e menor ou igual a 100 kwh	40%
Maior que 100 kwh e menor ou igual a 220 kwh	10%

 Canais digitais

– energisa.com.br

– App: energisa on

– 0800 6464 196

– WhatsApp: 65 9999-7974.

Com informações da Assessoria da Energisa

Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT

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CUIABÁ

Aikido conquista espaço em Cuiabá e atrai praticantes em busca de equilíbrio e disciplina

Publicados

2 semanas atrás

29 de maio de 2026

Por

Darlene Marques

Imagens instagram

O Aikido, tradicional arte marcial japonesa criada pelo mestre Morihei Ueshiba, vem conquistando cada vez mais espaço em Cuiabá. Conhecida por unir técnicas de defesa pessoal com princípios de equilíbrio emocional, disciplina e harmonia, a modalidade tem atraído pessoas de diferentes idades em busca de qualidade de vida e desenvolvimento pessoal.

Diferente de outras artes marciais, o Aikido não possui competições. A prática é baseada em movimentos circulares, imobilizações e projeções que utilizam a força do próprio adversário para neutralizar ataques, priorizando o controle da situação sem violência excessiva.

Além do aspecto físico, o Aikido também trabalha concentração, autocontrole, respeito e serenidade. A filosofia da modalidade prega a resolução pacífica dos conflitos e o fortalecimento da mente, tornando a prática uma alternativa para quem busca não apenas atividade física, mas também bem-estar emocional.

Em Cuiabá, o crescimento da modalidade pode ser visto através de espaços especializados que mantêm viva a tradição da arte marcial japonesa. Entre eles está o Doshi Aikido Dojo, que utiliza as redes sociais para divulgar treinamentos, apresentações e o dia a dia dos praticantes da arte marcial na capital.

O dojo reúne alunos iniciantes e experientes, mostrando que o Aikido pode ser praticado por qualquer pessoa, independentemente da idade ou condicionamento físico. A modalidade também tem sido procurada por pais interessados em atividades que incentivem disciplina, respeito e desenvolvimento pessoal entre crianças e adolescentes.

Com o aumento do interesse pelas artes marciais orientais em Mato Grosso, o Aikido se consolida como uma prática que vai além do combate, levando filosofia, equilíbrio e cultura japonesa para o cotidiano dos cuiabanos.

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