O final de semana chegou e com ele a programação que reforça o cuidado com a saúde mental e física, práticas que fortalecem o autocuidado e que são lembradas com frequência no mês de setembro. Neste ano, a Prefeitura de Lucas do Rio Verde reforça a preservação da vida, a importância de discutir a saúde mental e ações de prevenção.

Na programação da Secretaria de Esporte e Lazer está a aula de yoga, nesta sexta-feira (22), com a instrutora Cíntia Gemelli. A atividade será realizada no lago Harri Müller, no bairro Parque das Araras, às 18h.

É importante que o participante leve seu tapete para participar da atividade.

O yoga é uma prática com grande visibilidade nos dias de hoje, seja pela sua eficácia no combate da ansiedade e estresse, ou para regular a saúde, pois é uma atividade física.

Já no sábado, dia 23, está marcado o 22º Passeio Ciclístico Pedalando Pela Vida. O evento esportivo vai sortear 20 bicicletas e 4 poupanças no valor de R$ 500,00 cada.

As inscrições podem ser feitas no local de saída do passeio, na rotatória do Paço Municipal, a partir da 14h. Já a saída para a pedalada será às 16h.

O regulamento prevê que as primeiras 600 pessoas que chegarem ao local de partida terão direito a uma camiseta do evento e uma pulseira para participar dos sorteios.

Fonte: Prefeitura de Lucas do Rio Verde – MT