Prefeitura promove manhã recreativa para idosos cadastrados nos Centros de Convivência

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9 de dezembro de 2024

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infocoweb

Os idosos cadastrados nas quatro unidades dos Centros de Convivência de Idosos (CCI’s) participam, nesta terça-feira (10), de uma manhã recreativa no Ginásio Dom Aquino, a partir das 8h. A ação faz parte do programa “Viva a Vida na Melhor Idade”, promovido pela Prefeitura de Cuiabá, por meio da Secretaria Municipal de Assistência Social, Direitos Humanos e da Pessoa com Deficiência, e idealizado pela primeira-dama, Márcia Pinheiro. O objetivo principal é oferecer um espaço de recreação, promovendo a socialização e o bem-estar dos participantes, reforçando o compromisso da gestão municipal com a qualidade de vida da população idosa. As atividades serão realizadas até as 11h30.

A programação inclui atividades esportivas, gincanas, sorteio de brindes e outros momentos de lazer. As atividades recreativas desempenham um papel crucial na promoção da saúde física e mental dos idosos. Elas ajudam a prevenir o isolamento social, fortalecem vínculos comunitários e estimulam a autoestima. Além disso, práticas como esportes e gincanas melhoram a coordenação motora, a flexibilidade e a mobilidade, enquanto as oficinas e dinâmicas mantêm a mente ativa e promovem momentos de descontração.

“Com iniciativas como essas, a gestão Emanuel Pinheiro reafirma seu compromisso com a inclusão, o bem-estar e a valorização da melhor idade, garantindo que os idosos tenham acesso a um envelhecimento digno, saudável e feliz’, declarou a primeira-dama, Márcia Pinheiro.

Cuiabá conta com quatro Centros de Convivência para Idosos: Maria Ignês, João Guerreiro, Padre Firmo e Aidee Pereira, que atendem atualmente 1.217 idosos cadastrados. Nessas unidades, os participantes têm acesso a uma ampla gama de atividades, como hidroginástica, ginástica, jogos de mesa, oficinas de crochê, palestras, rodas de conversa, dinâmicas de grupo, encontros intergeracionais e passeios culturais. Além disso, os CCI’s oferecem orientação sobre benefícios sociais, contribuindo para a inclusão e o exercício da cidadania.

SERVIÇO:

O que: Manhã Recreativa Idosos
Data: 10/12/2024- Terça-feira
Horário: 8 horas
Local: Ginásio Dom Aquino

Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT

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CUIABÁ

Aikido conquista espaço em Cuiabá e atrai praticantes em busca de equilíbrio e disciplina

Publicados

2 semanas atrás

29 de maio de 2026

Por

Darlene Marques

Imagens instagram

O Aikido, tradicional arte marcial japonesa criada pelo mestre Morihei Ueshiba, vem conquistando cada vez mais espaço em Cuiabá. Conhecida por unir técnicas de defesa pessoal com princípios de equilíbrio emocional, disciplina e harmonia, a modalidade tem atraído pessoas de diferentes idades em busca de qualidade de vida e desenvolvimento pessoal.

Diferente de outras artes marciais, o Aikido não possui competições. A prática é baseada em movimentos circulares, imobilizações e projeções que utilizam a força do próprio adversário para neutralizar ataques, priorizando o controle da situação sem violência excessiva.

Além do aspecto físico, o Aikido também trabalha concentração, autocontrole, respeito e serenidade. A filosofia da modalidade prega a resolução pacífica dos conflitos e o fortalecimento da mente, tornando a prática uma alternativa para quem busca não apenas atividade física, mas também bem-estar emocional.

Em Cuiabá, o crescimento da modalidade pode ser visto através de espaços especializados que mantêm viva a tradição da arte marcial japonesa. Entre eles está o Doshi Aikido Dojo, que utiliza as redes sociais para divulgar treinamentos, apresentações e o dia a dia dos praticantes da arte marcial na capital.

O dojo reúne alunos iniciantes e experientes, mostrando que o Aikido pode ser praticado por qualquer pessoa, independentemente da idade ou condicionamento físico. A modalidade também tem sido procurada por pais interessados em atividades que incentivem disciplina, respeito e desenvolvimento pessoal entre crianças e adolescentes.

Com o aumento do interesse pelas artes marciais orientais em Mato Grosso, o Aikido se consolida como uma prática que vai além do combate, levando filosofia, equilíbrio e cultura japonesa para o cotidiano dos cuiabanos.

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