Antônio Souza recebe benção do Padre Júlio Lancellotti

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12 de agosto de 2023

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O empresário sertanejo Antônio Souza gravou um vídeo ao lado de um dos religiosos mais renomados do país, o Padre Júlio Lancellotti, conhecido por suas obras sociais. Antônio lembrou, ao lado do Padre, o quanto foi ajudado por sua caridade, no período em que sofreu com a pobreza extrema e a fome. No registro, Padre Júlio confirmou que a vida de Antônio é a prova da existência de Deus. Confira!

Fonte: TOP FAMOSOS

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.