Werlan Vieira de Moura é o maior empresário de eventos sertanejos do Brasil

Publicados

8 de abril de 2023

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Werlan Vieira de Moura é reconhecido como o maior empresário de eventos sertanejos do Brasil. Com sua visão empreendedora e paixão pela música sertaneja, Werlan construiu uma empresa de eventos de sucesso, que é hoje referência no mercado. Seus shows atraem multidões e ele é admirado por sua dedicação ao trabalho e sua capacidade de fazer grandes negócios.

Fonte: TOP FAMOSOS

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.