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Lincoln Lau se pronuncia sobre fim de namoro com Gabi Martins: “Respeito!”

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Na noite da última terça-feira (15), Lincoln Lau veio através de suas redes sociais, confirmar o fim de seu relacionamento com a ex-BBB Gabi Martins. O casal havia assumido o namoro em dezembro do ano passado.

“Informo que chegou ao fim o meu relacionamento com Gabi Martins. Vivemos momentos felizes e intensos juntos, porém, também tiveram momentos de infelicidade e tristeza, nos quais o amor foi substituído por coisas que não devem existir numa relação de amor e respeito”, iniciou o gamer.

Lincoln revelou que está com sinais de depressão nesse momento delicado. “Me entreguei de corpo e alma e sempre me esforcei para estarmos juntos. Sempre fui um cara transparente com vocês e com os meus sentimentos, nesse exato momento estou muito triste, abatido e com sinais de depressão. Para quem já passou por uma depressão, sabe bem do que estou falando, realmente estou mal mentalmente. Ocorreram várias coisas nesse período que ficamos juntos que em respeito a ela eu prefiro não comentar, embora a revolta que eu sinto seja um gatilho para que eu falei tudo. Tentarei, com muita serenidade, superar tudo”, completou ele.

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Para finalizar seu desabafo, o influenciador pediu respeito aos fãs. “Peço respeito e compreensão nesse momento difícil. Tenho certeza de que mais uma vez voltarei das cinzas e darei a volta por cima como uma verdadeira Fênix. Desejo luz, amor, sabedoria e felicidade para a Gabriela. Que o tempo possa curar tudo”, finalizou. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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