Rafa Kalimann exibe boa forma arrasadora durante banho em praia: “Salvador!”

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5 de janeiro de 2023

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FAMOSOS

A ex-participante do Big Brother Brasil, influenciadora digital e apresentadora do ‘Rede BBB’ Rafa Kalimann, exibiu aos fãs mais alguns cliques de suas férias com o mozão em uma paisagem paradisíaca.

“Monica.salvador.Bahia”, escreveu ela na legenda da publicação. Já na foto, Rafa Kalimann posou na praia com uma calça transparente e chamativa, enquanto deixa seu corpão turbinado à mostra e enlouquece os seguidores nas redes sociais.

Rafa Kalimann surge curtindo passei de barco no último dia do ano: “Perfeita!”

“Descanso merecidíssimo”, disparou um fã no campo de comentários. “Na minha terra lindaaaa”, apontou mais uma, com alguns emojis de coração ao lado. Confira:

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Uma publicação compartilhada por Rafa Kalimann (@rafakalimann)

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.