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Lívia Andrade exibe corpo escultural durante banho de rio: “Toda perfeita!”

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A apresentadora e influenciadora digital Lívia Andrade, divulgou uma foto na manhã deste domingo (13), em que mostra que está bem relaxada e tranquila. A musa colocou o seu melhor biquíni e sentou em uma boia, enquanto dá aquela empinadinha que tanto apaixona os fãs, deixando eles babando.

“Agora sim!!! No meu habitat natural #aMar”, declarou ela, na legenda da publicação. Atualmente, a musa do SBT e que fez muito sucesso com o programa ‘Fofocalizando, já conta com mais de 10 milhões de seguidores em seu Instagram oficial.

“Só eu que olhei rápido e achei que era a Virgínia???”, brincou uma fã no campo de comentários. “Nem chama os amigos, ou melhor, vamos ser amigos pra você me chamar?”, disse mais um. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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